Экспертное мнение
Введение Жевательная резинка — привычный аксессуар в повседневной жизни многих людей. Кто-то использует ее для свежести дыхания, кто-то для снятия стресса, а некоторые жуют резинку с целью улучшить
Введение Гастроэнтеролог рассматривает влияние лекарств на кишечную микрофлору как важный аспект современной медицины. Кишечная микрофлора — это сложная экосистема микроорганизмов, от которой зависит пищеварение, иммунитет и даже настроение.
Введение: что такое калории и почему важен их источник В современном мире понятие «калория» стало синонимом контроля веса и здоровья. Многие считают, что калория — это калория, вне
Введение Кроссфит в последние годы стал одной из самых популярных систем функциональных тренировок во всем мире. Однако интенсивность и разнообразие нагрузок вызывают вопросы о безопасности занятий для людей
Введение в безглютеновую диету Безглютеновая диета подразумевает исключение из рациона продуктов, содержащих глютен — белок, который присутствует в пшенице, ячмене, ржи и некоторых других злаках. Первоначально она была
Введение: почему тема важна Иммунолог в данной статье выступает как проводник между наукой и повседневной жизнью: он объясняет, каким образом стресс, тревога и другие эмоции могут усиливать или
Введение: почему тема воспаления и молочных продуктов актуальна Воспалительные процессы играют ключевую роль в здоровье человека — они могут быть как защитной реакцией организма, так и фактором риска
Введение В современном обществе все чаще можно встретить людей, которые прибегают к экстремальным диетам — от жестких голоданий до моно-диет и голодания с целью быстрого похудения. Однако далеко
Что такое ферментированные продукты и почему они стали популярны? Ферментированные продукты питания – это продукты, которые подвергаются процессу брожения с помощью бактерий, дрожжей или других микроорганизмов. Во время
Введение В современном обществе вопрос отношения к собственному телу приобретает особую значимость. Несмотря на достижения пластической хирургии, позволяющей исправлять внешние несовершенства, недовольство своим телом остается широко распространённой проблемой.