Экспертное мнение
Введение Вода — одна из важнейших составных частей жизни человека, и её качество напрямую влияет не только на внутреннее здоровье, но и на состояние кожи. Каждый день кожа
Введение Храп — это распространенный симптом, который многие зачастую воспринимают как безобидную неприятность. Однако современная медицина всё чаще обращает внимание на связь храпа с серьёзными проблемами здоровья, включая
Введение: почему тема важна В общественном сознании укоренился миф: раз вещество называется «натуральным» или «биоидентичным», то оно автоматически безопаснее «синтетики». Эндокринолог в этой статье системно рассматривает, откуда берутся
Введение Смех – это естественная реакция человека на положительные эмоции и события. Однако помимо улучшения настроения, смех оказывает глубокое влияние на физиологические процессы в организме, в частности на
Введение в ароматерапию и её значение для дыхательной системы Ароматерапия — это метод альтернативной медицины, основанный на использовании эфирных масел для улучшения здоровья и самочувствия. В последнее десятилетие
Введение в тему закаливания и иммунитета Закаливание — это комплекс мероприятий, направленных на адаптацию организма к воздействию неблагоприятных природных факторов, таких как холод, влажность или температура. Уже многие
Введение В последние годы наблюдается рост интереса к астрологическим и календарным системам, которые якобы влияют на здоровье человека. Одним из таких популярнейших мифов является представление о том, что
Введение: почему тема популярна Миф о том, что очки при постоянном ношении «ослабляют» зрение, живёт в народе десятилетиями. Офтальмолог часто сталкивается с пациентами, которые отказываются от коррекции или
Введение: откуда возник миф? Миф о том, что маргарин благотворнее сливочного масла, возник в середине XX века, когда потребление насыщенных жиров стало связываться с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний.
Введение Социальные сети стали неотъемлемой частью современной жизни. Миллиарды людей ежедневно проводят в них часы, обмениваясь информацией, эмоциями и опытом. Однако растет обеспокоенность специалистов в области психического здоровья