Дерматолог развенчивает мифы: дорогая косметика не всегда эффективнее
Введение Существует распространённое мнение, что дорогая косметика однозначно лучше и эффективнее дешёвых аналогов. Многие
Мифы о вреде соли для почек: мнение нефролога
Введение Соль традиционно считается вредным продуктом, особенно для здоровья почек. Многочисленные предупреждения о снижении
Связь между храпом и сердечными заболеваниями: мнение кардиолога
Введение в проблему храпа и сердечных заболеваний Храп – явление, знакомое многим людям и
Можно ли есть фрукты после шести вечера? Мнение нутрициолога и научные факты
Введение: почему миф о запрете есть фрукты после 18:00 существует? Многие люди слышали рекомендацию
Почему подсчет калорий не всегда эффективен для похудения — мнение эндокринолога
Введение Подсчет калорий давно считается золотым стандартом похудения: создавая дефицит калорий, человек теоретически должен
Вред чтения в темноте: мифы и реальность от офтальмолога
Введение Из поколения в поколение в нашей культуре передается убеждение, что читать в темноте
Влияние стресса на артериальное давление – взгляд кардиолога
Введение Артериальное давление – один из ключевых показателей здоровья сердечно-сосудистой системы. Одним из важных
Анализ тренером эффективности утренних тренировок натощак для похудения
Введение в тему утренних тренировок натощак Утренняя тренировка на голодный желудок — тема, вызывающая
Иммунолог развенчивает мифы о частых простудах и иммунитете
Введение в проблему Многие люди считают, что частые простуды являются своего рода «тренировкой» для
Цветотерапия и эмоциональное здоровье: взгляд психиатра
Введение в цветотерапию Цветотерапия, или хромотерапия, — это метод, использующий влияние цветовых волн спектра